Слоятся ногти на ногах: основные причины

Для того чтобы сохранить красоту, нужно ухаживать не только за лицом и волосами, но и за ногтями на ногах.

Особенную актуальность это приобретает летом, когда ступни видят все окружающие.

Но как поступить, если слоятся ногти на ногах?

Прежде всего, необходимо разобраться в причинах возникновения такой неприятности.

• Первой причиной является ношение тесной обуви. В таком случае ногти постоянно сдавливаются и деформируются, что приводит к их расслаиванию или врастанию в кожу. Еще одной причиной является плохое кровообращение в ногах, что может произойти из-за варикоза, малоподвижного образа жизни и т.п. Чтобы этого избежать, следует ежедневно выполнять простую гимнастику для стоп.
• На ногах, как и на руках, ногти могут слоиться из-за неправильного ухода. Прежде всего, их нужно правильно срезать, свободный край должен иметь длину не менее 1 мм. На ногах ногти нельзя делать закругленными. Пользоваться следует только своими личными чистыми инструментами.
• Слоятся ногти на ногах также из-за недостатка животного белка в организме. Лучшим его источником считают жирную морскую рыбу. Кроме того, белок содержит курятина, красное мясо, яйца и индейка.
• Слоение ногтей — важный показатель, символизирующий недостаток кальция и магния. К тому же, если эти вещества недостаточны в организме, страдает и общее здоровье.

Почему у ребенка слоятся ногти на ногах

Немаловажен внешний вид ногтей и у детей. Вообще, любое внешнее изменение у ребенка должно насторожить родителей, так как оно говорит о нарушениях разных процессов в организме. То есть, если у ребенка слоятся ногти на ногах, это говорит о проблемах со здоровьем.

При таких отклонениях важно быстро понять, чем они были вызваны. Это особенно важно, так как дети отличаются нежными и тонкими ноготками, вокруг них можно легко травмировать кожу и занести инфекцию.

У ребенка слоятся ногти на ногах еще и из-за их длины, когда во время ходьбы или ползания они могут загибаться. Ноготки у малышей отличаются рыхлой структурой и при постоянном загибании начинают расслаиваться. В таком случае нужно правильно и часто стричь ногти.

Но если причин для расслаивания ногтей нет, следует обратиться к микологу или дерматологу. Вполне возможно, у ребенка — ногтевой грибок. Заразиться можно и от одного из родителей. В таком случае следует обратиться к специалисту для того, чтобы определить вид грибка, провести посевы и назначить безопасный для ребенка препарат.

Если ногти стали слабыми, истонченными и слоящимися, вполне вероятно, что в детском организме в дефиците — витамины и минералы. В первую очередь говорят о недостатке кальция, но для того, чтобы ногти были ровными и крепкими, также нужен фосфор, цинк и магний.

Всем известно о том, как малыши любят сосать пальцы, а такая привычка также может вызвать расслаивание ногтей. Происходит это из-за набухания ногтевой пластины. Поэтому нужно стараться отучать ребенка от этой вредной привычки.

Как лечить отслоение ногтя на ноге

Что же делать, если происходит отслоение ногтя на ноге?

С помощью лечебной терапии устраняется ключевая причина.

Для того пользуются общеукрепляющими и иммуностимулирующими средствами, витаминами В и А, препаратами кальция и железа.

Для местного лечения применяются теплые ножные ванны, в которые добавлена морская соль или марганцовка.

Кроме того, отслоение ногтя на ноге можно лечить с помощью массажа, фитотерапии и физиотерапии, что приводит к улучшению микроциркуляции крови.

Употребляют витаминные комплексы, в которых содержатся цинк, кальций и медь.

Если появился онихолизис на ногах, лечение также предполагает гигиенический уход за ногтевыми пластинами. Необходимо удалять омертвевшие и ороговевшие их части, предотвращать травмы и повторное заражение. Обувь должна быть только качественной и удобной. Для отрастания нового ногтя потребуется порядка четырнадцати дней. Если своевременно обратиться к специалисту, постоянно лечить сопутствующие заболевания, выздоровление произойдет быстрее.

Кроме того, если есть онихолизис на ногах, лечение предполагает укрепление ногтевых пластин, чтобы устранить ломкость ногтей. Для этого достаточно часто пользуются средствами народной медицины.

Особенно хорошо зарекомендовало себя оливковое масло. Его нужно смешивать с лимонным соком и наносить на ногти на всю ночь. Выполняется эта процедура 2-3 раза в неделю. Кроме того, хороший эффект проявляется и после укрепляющих компрессов. Для их приготовления готовится смесь из глицерина — 20 гр, воды — 70 гр и квасцов — 5 гр. На ногтевой пластине состав выдерживается четверть часа. К тому же, для лечения пользуются настоями и травами, эфирными маслами.

Самое главное после того, как обнаружено расслоение ногтей, сразу же выяснить причину и заняться ее устранением. Тогда можно будет быстро справиться с этим не слишком эстетичным заболеванием.

Автор: Альбина Самойлова